Autor: Josephine

Cum sa ne protejam impotriva racelii

Cum sa ne protejam impotriva racelii

A revenit sezonul rece, auzim in jurul nostru din ce in ce mai multe stranuturi si evitarea racelii este uneori dificila. Este important de stiut ca o dieta corespunzatoare are un mare impact in...

Ce putem face pentru a avea un metabolism mai bun

Ce putem face pentru a avea un metabolism mai bun

Nu stii cum sa faci sa arzi mai repede grasimile? Iata cateva sfaturi pretioase care te vor ajuta sa-ti accelerezi metabolismul si sa dai mult mai repede jos kilogramele in plus. Consuma alcool mai putin...

De ce sa apelam la dieta South Beach

De ce sa apelam la dieta South Beach

Dieta South Beach este o dieta de pierdere in greutate foarte populara de la aparitia sa in 2003. A fost inventata de catre cardiologul Arthur Agatston. Iata de ce este recomandata dieta South Beach. Numita dupa o...

Beneficiile tratamentului cu oua

Beneficiile tratamentului cu oua

Adaugarea unui tratament cu oua in regimul tau de frumusete iti va aduce numerase beneficii. Beneficiile regimului cu oua sunt vizibile intr-un timp foarte scurt. In primul rand putem observa beneficiile regimului cu oua...

Cum sa nu reactionezi daca o persoana apropiata tine dieta

Cum sa nu reactionezi daca o persoana apropiata tine dieta

Aveți un soț, o soție, un iubit, o prietena, un fiu, o fiică, un prieten mai bun sau un coleg de cameră care are probleme cu alimentatia? Poate că nu mănâncă toată ziua sau...

Ouale nu iti cresc colesterolul. Consuma cu incredere

Ouale nu iti cresc colesterolul. Consuma cu incredere

Multe persoane întreabă: Pot sa mănânc ouă? Medicul meu mi-a spus că sunt „daunatoare ” si ca trebuie sa le evit, deoarece acestea duc la cresterea colesterolului in organism. Cu multi ani in urma, ni se spunea sa...